Na das motiviert doch schon Mal. ☺️ Guten Morgen!
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110,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1646 kcal
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Fett: 58,73g | Eiw: 87,25g | Kohlh: 176,72g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Grafschafter Goldkrüstchen. Mittagessen: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Knorr Fix für Schlemmergeschnetzeltes, Eismann Alaska-Seelachsfilet in Knusperpanade, OceanSea Backfisch-Stäbchen, Pfanni Kartoffel Püree das Lockere. Snacks/Sonstiges: Estrella Damm, Tic Tac Buzz Cola, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Kommentare
Guten Morgen, komm gut durch den Freitag. 🍀☀️🍀
02 Jan 20 vom Mitglied: Green Island
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Guten Morgen, klasse👍. Hab einen schönen Tag 🙋
02 Jan 20 vom Mitglied: MoFu27
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02 Jan 20 vom Mitglied: sternspucke
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guten Morgen und einen tollen Tag 😉
02 Jan 20 vom Mitglied: dornfelder09
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Moin Jazzue 😊 klingt gut bei dir. Schönen Freitag!
03 Jan 20 vom Mitglied: Pinguin1512
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Prima 👍 einen schönen Tag wünsche ich Dir 🤗 🍀
03 Jan 20 vom Mitglied: Huehndez17
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Guten Morgen... Na auf jeden Fall 🍀👍🦋
03 Jan 20 vom Mitglied: missbutterfly1968
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03 Jan 20 vom Mitglied: Ragoel
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👍 Dir auch einen wunderschönen Tag . 💞👵💞
03 Jan 20 vom Mitglied: buddi56
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Mahlzeit wünsche dir einen schönen Freitag. 🌞🌞🌞🙋♀️
03 Jan 20 vom Mitglied: calpe2012
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