Up this morning, feeling the pre-bloat from potential gut issues. Great swim yesterday, moved a lot, sitting in the kneeling chair to try and avoid something serious. I'm going to log the gain because I think it will be interesting to watch just how extreme it can get.

Chicken breast and 15 bean soup. Yum!

Diätkalender ansehen, 02 Dezember 2019:
1216 kcal Fett: 58,80g | Eiw: 90,73g | Kohlh: 76,37g.   Frühstück: Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Heavy Cream, Egg. Mittagessen: Hurst's HamBeens 15 Bean Soup, Chicken Breast. Abendessen: Hurst's HamBeens 15 Bean Soup, Costco Hot Dog (No Bun), Turkey Breast Meat. Snacks/Sonstiges: Libby's Pumpkin Pie. mehr...
2311 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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Katsolo's Gewichtsverlauf


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