Leute ich muss mal wieder mimimi,... 😇 habe mir heut beim Training glaube ich dezent das Bein gequetscht,... mag garnicht darüber nachdenken, wie das morgen aussieht (wieder blaue Beine 😅) dafür nen neuen Abfaller gelernt 😁

Diätkalender ansehen, 26 November 2019:
1321 kcal Fett: 41,07g | Eiw: 57,60g | Kohlh: 187,74g.   Frühstück: Gurke (mit Schale), Clementinen, Sonnentau Sommerblüte Blumig, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Dulano Hausmacher Leberwurst Grob, Harry Das Volle Korn, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Ja! Paniermehl, Rapsöl, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Pfanni Kartoffel Klöße, Rosenkohl. Abendessen: Clementinen, Sonnentau Sommerblüte Blumig, Olivenöl, Feldmann Tafelessig, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Dulano Hausmacher Leberwurst Grob, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Harry Das Volle Korn. mehr...
1880 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Toll! Was du alles machst! 
26 Nov 19 vom Mitglied: Sonnenkindl
Hallo wollte mal fragen woher du kommst ? 
26 Nov 19 vom Mitglied: jade87✌️
😳🙋‍♀️☕ 
26 Nov 19 vom Mitglied: schnorra
Es sieht auch garnicht aus wie vermutet, nur 2 leichte Striemen über das Bein, tut aber noch weh wie Sau 🙈 @ jade: aktuell habe ich 2 Wohnsitze in niedersachsen,... 
27 Nov 19 vom Mitglied: esche85
Ich staune immer wieder über deine Bilder. Toll sieht das aus! 
27 Nov 19 vom Mitglied: Ragoel

     
 

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