Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2019
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77,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1837 kcal
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Fett: 74,51g | Eiw: 59,41g | Kohlh: 231,92g.
Frühstück: Radieschen, Houdek Kabanossi, Bedford Saltufo, Winiary Majonez Dekoracyjny, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Mittagessen: Käse, Aldi Kochschinken, American Style Sandwichtoast Vollkorn. Snacks/Sonstiges: Mcdonald's Mc Flurry Caramel, Dextro Energy Magnesium, Banane, Clementinen, Farmer Cashewkerne. mehr...
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konstantes Gewicht
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kamephika's Gewichtsverlauf
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