kleene2309's Notizen, 28 Okt 19

Die kleene OKTOBER-Challenge
AUSWERTUNG WOCHE 2+3
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Teilnehmer:
Agnes M., bubbellottchen, buchfee, donhugo38, Donutmeister, juliemond1982, Kleene2309, Kotenocheck, mer_ma, Raina93, Samson1967, sanyLY2411, schnaeuzelchen07, Sternschnuppe85, summen, Tahehei, Tiemar, Wenigerisstmehr2018, Wichtelinchen
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Hallo ihr Lieben!
Denke die Tabelle sagt mehr als 1000 Worte ;-)
Bei Fragen fragen!
Bei Fehlern bitte Info!
Bitte bzgl. Gewichte und Punkte weiterhin unter dem ursprünglichen Beitrag kommentieren und nicht hier ;-)

Eure Kleene

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2019:
651 kcal Fett: 24,29g | Eiw: 31,34g | Kohlh: 77,78g.   Frühstück: Kaufland Milch 0,1% Fett, Kaffee, Banane. Mittagessen: Milch (Vollmilch), Kaffee, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Leerdammer Caractère, Abraham Serrano, Kerrygold Extra mit Meersalz, Bauernbrot. mehr...

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Kommentare 
Au weiß, peinlich... Aber: Das war ich nicht, das waren die Hormone! 😝 
28 Okt 19 vom Mitglied: Agnes M.
Vielen Dank für deine Mühe und die Auswertung 👍🏻 
28 Okt 19 vom Mitglied: Samson1967
Herzlichen Dank für deine Arbeit!!! Die Challenge ist sehr motivierend! 😍😍😍 
28 Okt 19 vom Mitglied: Kotenochek
Fleißig! Dankeschön 💐 
28 Okt 19 vom Mitglied: donna_38
Vielen Dank für Deine Mühe! 
29 Okt 19 vom Mitglied: mer_ma
Dankeschön 😁 
29 Okt 19 vom Mitglied: Sternschnuppe85
Daaaanke 🤗 
30 Okt 19 vom Mitglied: Tahehei

     
 

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