Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
|
85,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1257 kcal
|
Fett: 55,23g | Eiw: 33,17g | Kohlh: 167,83g.
Frühstück: Kiwi, Banane, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Müsli. Mittagessen: Rote Paprika, Möhren, Walnussöl. Abendessen: Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Rührkuchen. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Schwopp's Gewichtsverlauf
|