|
"Weiße" Kürbissuppe (vom weißen Patisson Kürbis) mit Rosenkohl und Birne. Leckere Kombi :)
|
1755 kcal
|
Fett: 67,03g | Eiw: 91,97g | Kohlh: 209,01g.
Frühstück: Birnen, Gemischte Nüsse, Edeka Kokosraspeln, Chia-Samen, Milbona Joghurt 0,1%, Grapefruit (Pink und Rot). Mittagessen: Spitzpaprika, Mitakos Feta Light, Kiwi, Cucina Balsamico Creme, Kunella Feinkost Walnußöl, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). Abendessen: Getrocknete Kürbiskerne, Alnatura Gemüsebrühe, Rosenkohl (Gefroren), Birnen, Kürbis, Frühlingszwiebeln. Snacks/Sonstiges: Alnatura Getrocknete Feigen, TiP Reine Buttermilch, Koawach Koawach Pur, All Stars HY-pro 85 Schoko, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt . mehr...
|
|
2463 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde, Rudern - 10 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
susi_son's Gewichtsverlauf
|