Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2019
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93,3 kg
Bisher verloren: 101,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
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410 kcal
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Fett: 6,92g | Eiw: 19,99g | Kohlh: 65,04g.
Abendessen: Nestle Knusper-Müsli Cini Minis, Leichter Genuss Joghurt Mild aus Magermilch. Snacks/Sonstiges: Wasser, Meßmer Brennesseltee, Kaffee (Instant-Pulver), Kaffee (Instant-Pulver), Wasser. mehr...
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Verlust von 2,7 kg pro Woche
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 Kommentare
😯 Wow, mittlerweile über 100kg abgeworfen. Man stell sich das mal vor ... mehr als 4 Säcke Zement oder über 400 Stücke Butter. Einfach der Hammer. RESPEKT 👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻
16 Sep 19 vom Mitglied: Alamida
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16 Sep 19 vom Mitglied: sea_vagabond
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Moin Moin und Dankeschön 😄 hab heute nen Termin in der Chirurgie. Darf mich nun endlich vorstellen und bekomm mal ein paar Infos wie wo was jetzt noch gemacht werden muss eventuell. Bin aufgeregt. 😅🙈
17 Sep 19 vom Mitglied: Readytofail
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Das ist eine sehr gute Leistung, ich hoffe ich schaffe das so gut wie du.👍👍👍
17 Sep 19 vom Mitglied: Zausel 65
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Readytofail's Gewichtsverlauf
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