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Mal sportliche Entwicklungsbilder, hier fällt es mir schon schwerer den Unterschied von 15 kg zu sehen
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1990 kcal
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Fett: 44,73g | Eiw: 37,34g | Kohlh: 360,46g.
Frühstück: Zentis Frühstücksgelee, Hohes C Milde Orange, Milsani Deutsche Markenbutter, Grafschafter Butter Toast. Mittagessen: Laugenstange, Tomaten, Karotten. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen, Choco Softies Schaumküsse, Danone Dany Sahne Schoko, Äpfel, Corny Haferkraft Kakao (35g). mehr...
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2708 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Laufen - 10 Km/h - 41 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
30 Jun 19 vom Mitglied: Tina1407
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30 Jun 19 vom Mitglied: Sonja234567
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Am Dienstag will ich selbe Kleidung selber Ort ein Foto beim Sportabzeichen Training machen
30 Jun 19 vom Mitglied: Sonja234567
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Mir fällt die Körperhaltung, Körperspannung und das veränderte Gesicht positiv auf 🙂
01 Jul 19 vom Mitglied: Ritamine_
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Danke für die Rückmeldungen Ritamie stimmt die Körperhaltung sieht irgendwie jugendlicher, stimmiger aus
01 Jul 19 vom Mitglied: Sonja234567
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Auf jeden Fall an der Haltung, aber auch an den Beinen 👍💪
01 Jul 19 vom Mitglied: phideta
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Sonja234567's Gewichtsverlauf
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