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Leider ohne Fisch, aber trotzdem lecker.
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1638 kcal
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Fett: 50,30g | Eiw: 71,98g | Kohlh: 225,45g.
Frühstück: Milbona Quark Magerstufe, Äpfel, Frischkäse, Eiweißbrot, Gut & Günstig Bierschinken, Erdbeeren, Aldi Kochschinken. Mittagessen: Mei Tai Frühlingsrolle Mini Gemüse, Avocado Maki, Maki Gurke. Abendessen: Lidl Cashewkerne, Champignons, Balsamico, Gurke (mit Schale), Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, K-Bio Agavendicksaft, Gemischter Salat, Gekochtes Ei. mehr...
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MelKo87's Gewichtsverlauf
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