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+ Nice :) Muskelmasse ist hochgegangen. Woooho:) Wünsche allen die heute frei haben einen schönen Tag 😊👍
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108,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 71,65g | Eiw: 46,79g | Kohlh: 64,64g.
Frühstück: Aldi Nuss-Nougat Croissant. Abendessen: Balsamico, Olivenöl, Gekochtes Ei, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. Snacks/Sonstiges: Alnatura Schoko Reiswaffeln Vollmilch. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Leliarose's Gewichtsverlauf
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