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Heute gab es Fischsuppe. War super lecker und sehr sättigend. 🤗
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1306 kcal
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Fett: 56,49g | Eiw: 75,03g | Kohlh: 126,32g.
Frühstück: Frischkäse, Kaufland Hähnchenbrust , Gekochtes Ei, Eiweißbrot. Mittagessen: Erdbeeren, Gurke (Geschält), Montosa Frische Avocado Creme , Aldi Antipasti Kirschpaprika , Hähnchenbrustfilet, Buko India, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Abendessen: Guacamole, Nordsee Fischsuppe "La Mer" mit Garnelenspieß, Eiweißbrot. mehr...
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2956 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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MelKo87's Gewichtsverlauf
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