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Matjes Hausfrauenart mit Salzkartoffeln für 652 kcal.
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1816 kcal
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Fett: 67,56g | Eiw: 68,60g | Kohlh: 217,16g.
Frühstück: Milch 1,5%, Lätta Lätta & Butter, Aldi Bäckerbrötchen, Espresso, Marmelade. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ja! Saure Sahne 10% Fett, Apfel, Zwiebeln, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Nadler Edle Matjes Filets. Abendessen: Chivers Lemon Curd, Brioche, Erdbeeren, Aldi Kochschinken, Schamel Tafel Meerrettich, Milram Frühlingsquark Leicht, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Gin, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Brioche, Ferrero Jogurette. mehr...
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2835 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Apple Health - 3 Stunden. mehr...
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 Kommentare
ich liebe Matjes nach Hausfrauenart
05 Mrz 19 vom Mitglied: christinereg
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05 Mrz 19 vom Mitglied: flausel
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Habe ich auch eingelegt für Morgen 👍😜
05 Mrz 19 vom Mitglied: Apollo56
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Mary1979!'s Gewichtsverlauf
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