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🍶🍶🍶 Guten Morgen ihr Lieben ,ich wünsche euch allen
einen erfolgreichen Dienstag 🌸
.......denkt dran ,vergesst das Wassertrinken
nicht ! 🙋
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76,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 29,37g | Eiw: 77,81g | Kohlh: 91,15g.
Frühstück: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Edeka Erdbeeren. Mittagessen: Klostergarten Rote Beete Kugeln, Sylter Salatdressing, Leichter Genuss Geflügel-Wiener, Wonnemeyer Blattsalat Eisberg Mix, Rote Paprika, Gekochtes Ei, Wonnemeyer Weißkrautsalat, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält). Abendessen: Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Gut & Günstig Pangasiusfilet. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen büchi 🙋. Klasse👍. Hab einen schönen Tag 😘☕
04 Feb 19 vom Mitglied: MoFu27
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04 Feb 19 vom Mitglied: unbreakable-0810
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Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir ☕😊
04 Feb 19 vom Mitglied: lud-milla
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Guten Morgen meine Liebe,😍 stimmt, ich vergesse oft Wasser zu trinken. 🙁
Ich wünsche dir auch einen wunderschönen Tag💕
04 Feb 19 vom Mitglied: Levka...
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04 Feb 19 vom Mitglied: schnorra
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🙋♀️🙋♀️🙋♀️guten Morgen, schönen Dienstag 😘
04 Feb 19 vom Mitglied: Nickidiezweite
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Also 1 Liter Wasser und 2 Liter Tee hab ich heute schon geschafft 😃 Der Husten ist nur so zu ertragen.
05 Feb 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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🤗🤗🤗 .... ja Richtung stimmt ... ist nur immer noch viel zu viel 😋
05 Feb 19 vom Mitglied: Pummelelfe66
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Toll, greifst gleich wieder voll an 😊 Schönen Abend noch mein liebes Würmchen 😘
05 Feb 19 vom Mitglied: wuschel_75
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buecherwurm_02's Gewichtsverlauf
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