willi Muehlenbaeumer's Notizen, 06 Jan 19

06.01.18:-)😍S O N N T A G.+hl.Drei Könige.😍;-)
🤗Guten Morgen zusammen und ein herrliches
Wochenende.;-)🤗
25 g Chorizo Pamplona
20 g Alt Mecklenburger
25 g Rührei
u.s.w.😚 586 KCAL 🙄✌✌☝️

Diätkalender ansehen, 06 Januar 2019:
1194 kcal Fett: 63,56g | Eiw: 48,65g | Kohlh: 107,97g.   Frühstück: Den Gamle Fabrik Himbeere, Den Gamle Fabrik Schwarze Johannisbeere, Kiwi, Buttella Raps Vitalöl, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Knoblauch, Edeka Kalamata Oliven, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Tomaten, Zeus Olivenöl, Omelett oder Rührei, Rücker Alt-Mecklenburger, Edeka Chorizo Pamplona. Mittagessen: Himbeerkuchen, Gulaschsuppe. Abendessen: Le Rustique Camembert. mehr...
3196 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 6 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Einkaufen - 2 Stunden, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde, Duschen - 10 Minuten, Samsung Health - 8 Stunden und 30 Minuten, Sit Ups - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 3 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Guten Morgen Willi, hab einen schönen Tag 🙋 
06 Jan 19 vom Mitglied: MoFu27
Guten Morgen und einen schönen und entspannten Sonntag! 
06 Jan 19 vom Mitglied: firam152
Guten Morgen🙋☕ 
06 Jan 19 vom Mitglied: ChipBobo
Wir haben 2019 ;-) 
06 Jan 19 vom Mitglied: Alexandra***
Hallo Willi, wünsche dir einen schönen und entspannten Sonntag! 🍀🙋‍♀️ 
06 Jan 19 vom Mitglied: Steffie0102
😏😂😂 Himmel Herrgott Sagra..Ich hab mich schonwieder bei der Jahreszahl vertan.Wir schreiben das Jahr 2019 so .Ich hoffe jetzt hab ichs.hihihi😂😂 
06 Jan 19 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
😂 
06 Jan 19 vom Mitglied: schockokrossi

     
 

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