Alfinchen's Notizen, 21 Nov 18


Diätkalender ansehen, 21 November 2018:
1434 kcal Fett: 53,09g | Eiw: 48,11g | Kohlh: 190,08g.   Frühstück: Clementinen, Symphonie Schwarzer Johannisbeergelee, Alpenmark Frischkäse Cremig-Leicht, Glocken Bäckerei Dinkelbrötchen. Mittagessen: Clementinen, Suppennudeln, Tomatenmark, Gemüsebrühe, Kartoffeln, Olivenöl, Zwiebeln, Lauch, Zucchini, Parmesan (Gerieben), Möhren. Abendessen: Gewürzgurken, Ja! Emmentaler, Milfina Butter, Glocken Bäckerei Dinkelbrötchen. Snacks/Sonstiges: Walnüsse, Glockenbäckerei Schokobrötchen ( Hefe ). mehr...



     
 

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