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1456 kcal
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Fett: 50,14g | Eiw: 56,55g | Kohlh: 194,68g.
Frühstück: Symphonie Schwarzer Johannisbeergelee, Alpenmark Frischkäse Cremig-Leicht, Lidl Dinkelbrötchen. Mittagessen: Oceansea Heringsfilet Cassis Rote Beete, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Gewürzgurken, Kraft Miracle Whip Balance, Pellkartoffeln. Abendessen: Gut & Günstig Nussiger Maasdamer, Milfina Butter, Lidl Dinkelbrötchen. Snacks/Sonstiges: Banane, Clementinen. mehr...
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Kommentare
20 Nov 18 vom Mitglied: Haselmaus3
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Ja war sehr lecker und habe noch keinen Hunger bis jetzt 😁
20 Nov 18 vom Mitglied: Alfinchen
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Alfinchen's Gewichtsverlauf
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