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☀ Guten morgen all ihr Lieben Menschen da draussen ☀
Minus 0,1 runter, ist nicht der Rede wert ,aber besser als rauf!
Ich wünsche euch allen einen erholsamen ,sonnigen Samstag
mit viel Erfolg und viel Zeit zum relaxen 😉☀🙋
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82,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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631 kcal
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Fett: 23,06g | Eiw: 35,76g | Kohlh: 63,28g.
Frühstück: Rhabarber, Aldi Haferflocken, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. Mittagessen: Alpenmark Frischkäse Leicht, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Viva Vital Geflügel-Wiener. Snacks/Sonstiges: Aldi Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen ☀️🙋♀️Ich wünsche dir auch ein schönes Wochenende 🌻🌿
13 Okt 18 vom Mitglied: am_ball_bleiben
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13 Okt 18 vom Mitglied: calpe2012
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Guten Morgen das gleiche wünsche ich dir auch 🍀❤️
13 Okt 18 vom Mitglied: MoFu27
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13 Okt 18 vom Mitglied: proudmary2010
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Guten Morgen lieber buecherwurm.......Wünsche dir auch einen wunderschönen Samstag 🍁🍂🍁🍂
13 Okt 18 vom Mitglied: Himmlischerbote
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Dankeschön das wünsch ich Dir auch 🙋😃
13 Okt 18 vom Mitglied: Akira299
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buecherwurm_02's Gewichtsverlauf
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