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Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
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1271 kcal
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Fett: 39,23g | Eiw: 80,13g | Kohlh: 156,65g.
Frühstück: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Aldi Milch 1,5%, Cocktailtomaten, Belgische/Brüssler Protein Waffeln. Mittagessen: Butter, Zucker, Basmati-Reis, Milbona Quark Magerstufe, Gekochtes Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Äpfel. Abendessen: Bauernbrot, Ei. Snacks/Sonstiges: Pflaumen, Pfirsiche, Pink Lady Äpfel, Banane, Himbeeren, Möhren. mehr...
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1909 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Heute gibt es wieder einen traumhaften Obstsalat...alle Früchte aus Muttis Ökogarten....jammi😍😍😍
04 Sep 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Huhu, das glaube ich dir gern :-). Guten!
04 Sep 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Huhu Nizzy, hocken Wir heute beide lang im Büro?
04 Sep 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Obst geht immer, liebe Jacki😋🍎
05 Sep 18 vom Mitglied: Steffie0102
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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