*Skorpion-Queen*'s Notizen, 29 Aug 18


Diätkalender ansehen, 29 August 2018:
1684 kcal Fett: 52,10g | Eiw: 139,76g | Kohlh: 171,23g.   Frühstück: TiP Delikatess Hinterkochschinken, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Aldi Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Brunch Paprika Peperoni (20g), Cocktailtomaten. Mittagessen: Golden Toast Vollkorn Toast, Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Alpenmark Maasdamer, Salakis Feta Light, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel, Himbeeren, Birnen, Pfirsiche, Banane, Pink Lady Äpfel. mehr...
2733 kcal Bewegung: Bügeln - 1 Stunde, Fitness (Workout, Training) - 48 Minuten, Crosstrainer - 40 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 10 Stunden und 2 Minuten, Hausarbeit - 3 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Hier ist der Plüschkönig der Hauses...Nachtrag zum Thema Haustier😉 
29 Aug 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
ein schöner, so plüschig. ist das waldkater oder main coon? 
29 Aug 18 vom Mitglied: mbkrebs
Dieser Teddy ist ein Perser, der jetzt schon wieder den Winterpelz anlegt.😳Ich will moch keinen Winter....😬 
29 Aug 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
Oh wie fein.... :o).. sieht ja fast aus wie bei mir.. nur das bei mir ein "blauer" Hund auf der grauen Decke auf dem Ledersofa liegt.. *lach*.. naja gut.. und plüschig ist sie nicht.. hübscher Plüschkönig ;-) 
29 Aug 18 vom Mitglied: divergenta
Sehr imposant😍😍😍, dein Tiger! Wünsche dir noch einen schönen Abend 🌷🙋‍♀️ 
29 Aug 18 vom Mitglied: Steffie0102
Habt auch alle einen schönen Abend.😊 
29 Aug 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
Wie die schaut. Herrlich! 💕 
29 Aug 18 vom Mitglied: proudmary2010
Gut siehst aus 😅 
29 Aug 18 vom Mitglied: wuschal

     
 

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