Alfinchen's Notizen, 24 Aug 18


Diätkalender ansehen, 24 August 2018:
1489 kcal Fett: 45,26g | Eiw: 91,82g | Kohlh: 152,52g.   Frühstück: Natur Sauerteig, Blütenhonig, Dinkelmehl Vollkorn, Dinkelmehl Typ 630, Rapsöl, Salz, Milbona Quark 20%, Kirschmarmelade. Mittagessen: Zucker, Banane, Milbona Körniger Frischkäse Light. Abendessen: Olivenöl, Rote Zwiebeln, Tomatensaft, Hähnchenbrustfilet, Champignons, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Salzstangen, Zinfandel, Sondey Envitas. mehr...



     
 

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