Alfinchen's Notizen, 04 Aug 18

Gemüse Falafel Pfanne

Diätkalender ansehen, 04 August 2018:
1431 kcal Fett: 39,13g | Eiw: 66,54g | Kohlh: 162,93g.   Frühstück: Dulano Kochschinken, Ja! Sonnenblumen-Margarine, Dinkelmehl Vollkorn, Natur Sauerteig, Dinkelmehl Typ 630, Blütenhonig, Rapsöl, Salz. Mittagessen: Karotten, Gelbe Paprika, Zucchini, Rapsöl, Vemondo Falafel. Abendessen: Ja! Sonnenblumen-Margarine, Loose Quäse, Bäckerei Eifler Vollkornbrot, Oettinger Radler. Snacks/Sonstiges: Aldi Vino Verde, Brandt Zwieback Minis Buttermilch Zitrone, Banane. mehr...



     
 

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