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28.06.18.;-)😊 Donnerstag.;-)😍Hochsommer😍;-)340 kcal😍 ;-)🤗 Guten Morgen zusammen🤗;-) 10 g Alter Momark 10 g Höhlenkäse 21 g Bunte Paprika Lyoner Schinken Spicker 1/2 gekochtes Ei ;-)🤗 u.s.w. P.S.verpasste Tore 🤔 https://youtu.be/lieXi2IFBBc
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1519 kcal
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Fett: 49,08g | Eiw: 48,30g | Kohlh: 233,09g.
Frühstück: Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Den Gamle Fabrik Erdbeere, Den Gamle Fabrik Himbeere, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Tomaten, Artischockenherzen in Öl, Knoblauch, Edeka Kalamata Oliven, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Bunte Paprika-Lyoner, Castello Höhlenkäse, Arla Alter Mommark. Mittagessen: Birnen, Banane. Abendessen: Ayyo Ayran, Türkische Pizza. Snacks/Sonstiges: Eiskugel. mehr...
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3248 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde und 30 Minuten, Stehen - 6 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde, Duschen - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 50 Minuten, Sit Ups - 30 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Guten Morgen Willi 🙋. Hab einen schönen Tag 🌞
27 Jun 18 vom Mitglied: MoFu27
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27 Jun 18 vom Mitglied: ChriKuh
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28 Jun 18 vom Mitglied: ChipBobo
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Guten Morgen .Leckeres Frühstück😋
28 Jun 18 vom Mitglied: schnorra
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willi Muehlenbaeumer's Gewichtsverlauf
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