Alfinchen's Notizen, 24 Jun 18

Bulgursalat

Diätkalender ansehen, 24 Juni 2018:
1275 kcal Fett: 45,49g | Eiw: 45,16g | Kohlh: 167,65g.   Frühstück: Äpfel, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, DM Leinsamen Geschrotet, GutBio Haferkleie, Chia-Samen, Lidl Haferflocken. Mittagessen: Bulgursalat. Abendessen: Butter, Wiesenländer Bärlauch Schnittkäse, Windau Schinkenmettwurst, Glocken Bäckerei Vollkorn Roggenvollkorn. Snacks/Sonstiges: Rosinenbrötchen. mehr...

17 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
würdest du mir bitte das Rezept geben. hab meins nicht mehr.  
24 Jun 18 vom Mitglied: ToniasWelt
Kannst du mein Kochbuch einsehen? Da habe ich das Rezept gerade eingestellt. 
24 Jun 18 vom Mitglied: Alfinchen
Nee kann ich leider nicht.  
24 Jun 18 vom Mitglied: ToniasWelt
Achso ja dann schreibe ich es dir auf  
24 Jun 18 vom Mitglied: Alfinchen
Dankeschön.  
24 Jun 18 vom Mitglied: ToniasWelt
Habe es dir geschickt unter Kommentare am 23.06. 
25 Jun 18 vom Mitglied: Alfinchen

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Alfinchen's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.