👍👍
|
94 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1910 kcal
|
Fett: 71,76g | Eiw: 96,84g | Kohlh: 138,30g.
Frühstück: Kirschmarmelade, Mischkornbrot, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee. Mittagessen: Salatgurke, Rührei. Abendessen: Köstritzer Kellerbier, Chili Con Carne. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
Kommentare
Da kommt Freude auf.🎈🎉. Mensch das klappt doch. Schönen Tag.🙋♀️🌞😎
20 Jun 18 vom Mitglied: schnorra
|
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich Dir. Läuft prima 👍
20 Jun 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
|
Na also, es fluppt ja wieder👍😀. Hab noch einen schönen Tag😘
20 Jun 18 vom Mitglied: ChipBobo
|
20 Jun 18 vom Mitglied: Steffie0102
|
20 Jun 18 vom Mitglied: mbkrebs
|
Einen schönen Abend. Geniesse ihn draussen. Eine schöne Zeit beim Enkel🙋♀️🙋♀️
20 Jun 18 vom Mitglied: schnorra
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ernesto.julian's Gewichtsverlauf
|