wuschel_75's Notizen, 15 Jun 18

Manchmal, da macht Wiegen sogar Spaß 😊🌞
77,6 kg Bisher verloren: 19 kg.    Still to go: 14,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juni 2018:
795 kcal Fett: 31,43g | Eiw: 62,26g | Kohlh: 58,59g.   Mittagessen: Alnatura Leinsamen, DM Bio Leinsamen Ganz, Kölln Haferflocken Glutenfrei. Abendessen: Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Brokkoli, Hähnchenkeule Fleisch (Gerostet). mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen, du bist zu schnell, da komm ich nicht hinterher 👍😀. Hab einen schönen Tag 😊 
14 Jun 18 vom Mitglied: MoFu27
Guten Morgen! Hui da macht wiegen wirklich Spaß 😊 
14 Jun 18 vom Mitglied: Mel.81
Guten Morgen. Wünsche euch einen schönen Freitag 🌞 @Mo Habe nur einen Tag Vorsprung ☺👍 
14 Jun 18 vom Mitglied: wuschel_75
Guten Morgen, toll👍 
14 Jun 18 vom Mitglied: Levka...
Aber jetzt kommt das Wochenende 😉 
14 Jun 18 vom Mitglied: MoFu27
👍 Guten Morgen 🙋☕️ 
14 Jun 18 vom Mitglied: schockokrossi
Gelle?! 👍😀 
14 Jun 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
👏👏👏 
15 Jun 18 vom Mitglied: Strahlauge
Das glaube ich, das Ergebnis ist klasse👏👏👏 
15 Jun 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
👍🙋🏻‍♀️ 
15 Jun 18 vom Mitglied: Büffetsau
👍🏻👍🏻 Klasse 👍🏻👍🏻  
15 Jun 18 vom Mitglied: michi_live
Super! 💪 Team 🍓🍓🍓😛 
15 Jun 18 vom Mitglied: Schmungki

     
 

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