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Ich mag meinen kleinen Garten mit den grad 26qm beetfläche
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1150 kcal
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Fett: 33,58g | Eiw: 62,53g | Kohlh: 161,81g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Gurke (mit Schale), Tomaten, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Fol Epi Legere, Gut & Günstig Knäckebrot Vollkorn. Mittagessen: Flohsamenschalen, Aprikosen, Kiwi, Banane, Erdbeeren, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Mein Q Quarkcreme Protein Natur. Abendessen: Grüne Erbsen (Gefroren), Grüne Brechbohnen (Gefroren), Kohlrabi, Porree, Zucchini, Sellerie, Möhren, Blumenkohl, Brühwürfel, Zwiebeln, Rapsöl, Hofmaier Geflügel Wiener. Snacks/Sonstiges: Zucker, Dolce Gusto Espresso , Gelatelli Frozen Skyr Kirsche (150ml), Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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244 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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 Kommentare
eine tolle Ausbeute hast du da.👍
08 Jun 18 vom Mitglied: bawayak1
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08 Jun 18 vom Mitglied: Rit@mine
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Wir haben auch Erbeeren Himbeeren rote Paprika Gelbe Paprika Karotten Tomaten Peperoni Petersilie und Mini Wassermelone gepflanzt 😃
08 Jun 18 vom Mitglied: Karolina_33
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08 Jun 18 vom Mitglied: schockokrossi
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08 Jun 18 vom Mitglied: Büffetsau
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Paprika habe ich auch, und Tomaten, dabei sogar ein gelbes ochsenherz, darauf freue ich mich total, und Gurken, und Bohnen, und Mangold und Brombeeren, aber das dauert leider alles noch etwas, aber ist ja auch gut, dass es nicht alles gleichzeitig kommt,... ist die Vorfreude größer,... Achso, eine große kräutertreppe habe ich auch mit Melisse und estragon und Bohnenkraut und Oregano und schokominze und schnittlauch und ganz vielen mehr, die liebe ich, da wird im Herbst auch einiges eingefroren,... keine Ahnung wie ich früher komplett ohne das alles konnte, das macht so viel spaß😍
08 Jun 18 vom Mitglied: esche85
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Ich habe erstmalig zwei Hochbeete und freue mich jeden Tag darüber wie alles wächst. Hab nur ein wenig die Größe der Zucchini- und Kohlpflanzen unterschätzt. Wollte Starkzehrer anpflanzen und die sind zum Teil riesig.
08 Jun 18 vom Mitglied: Sonnenkindl
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Ja, das stimmt, deshalb gibt es bei mir keine Zucchini, die werden zu riesig 🙈 wobei ich Kürbis am Zaun ranken lasse, da geht das wieder,...🤔
08 Jun 18 vom Mitglied: esche85
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