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08 September 2021
Zucchini-Paprika-Hack-Auflauf.
Die Hälfte hat 550 kcal. Und von dieser Häfte kann man 2x essen. Guter Sattmacher.
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08 September 2021
465 kcal.
Schokopfannkuchen aus Mandeln statt Mehl. Mit Beeren und Physalis.
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08 September 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64,5 kg
4,5 kg
4,5 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
07 September 2021
Wenn wir wandern gehen, macht das Männchen Boulettchen. Immer. :)
(2 Kommentare)
07 September 2021
82 kcal.
Grapefruit.
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