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14 September 2021
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Still to go:
Diät befolgt:
63,9 kg
5,1 kg
3,9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
13 September 2021
400 kcal.
Eigentlich war wieder Birnen-Mirabellen-Gratin gedacht, aber heute brauchte ich dann doch mal eine Abwechslung. So wurde aus den Zutaten für den Teig ein Pfannkuchen, aus den Birnen eine Kompottfüllung und die Mirabellen kamen daneben :)
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11 September 2021
300 kcal.
Kürbissuppe mit Walnusstopping und Schnittlauch.
Ich habe einen Butternut verwendet und u.a. auch mit Zimt gewürzt. Das schmeckt sooo gut!
(5 Kommentare)
10 September 2021
400 kcal.
Birnen-Mirabellen-Gratin. Schmeckt herrlich.
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09 September 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64,2 kg
4,8 kg
4,2 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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