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31 August 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
85,4 kg
0 kg
0 kg
Recht gut
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
25 August 2020
85kg. Alles wächst. :)) KFA mit knapp 16% noch völlig ok.
24 August 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
85,1 kg
0 kg
0 kg
Recht gut
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
16 August 2020
Fisch (Lachs + Tilapia) mit Bulgur und frischem Gartensalat und Tzatziki. Ich muss mich langsam drosseln, ich nehme zu schnell zu. :/
15 August 2020
Latenight workout
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