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21 September 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,2 kg
3,8 kg
11,2 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
Verlust von 0,1 kg pro Woche
08 September 2021
Um es mal fest zu halten … und so schwankt es die ganze Zeit zwischen 78,2 und 78,4 🤷🏻♀️ aber irgendwann geht es weiter runter ✊🏼
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,4 kg
3,6 kg
11,4 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
11 August 2021
Guten Morgen ihr Lieben ❤️Ich wollte einfach mal allen danken die mit ihren tollen vorher nachher Bildern uns anderen so viel Motivation schenken ❤️ ich freue mich mit jedem von euch so sehr!!! Ihr seid Helden 🥰🤗
(6 Kommentare)
09 August 2021
Ich esse Lower Carb, also gebe mir Mühe wenig Kohlenhydrate zu essen. Muss ich trotzdem auf meinen Kalorienumsatz (oder wie man das genau nennt 🙈) kommen um besser abzunehmen?
(21 Kommentare)
07 August 2021
Kennt ihr ein gutes Veggie„Braten“ Rezept? Wollte mich mal an sowas versuchen da die Großeltern sowas immer besonders feierlich finden 😄
(5 Kommentare)
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