Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
alkfiue
Notizen
alkfiue's Notizen
alkfiue's Profil
|
Gewichtsverlauf
11 bis 15 von 76
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
...
Weiter
12 Januar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
82,7 kg
0 kg
15,7 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,7 kg pro Woche
10 Januar 2022
Weiter gehts und hoffentlich weiter in die Richtung 💪🏻
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
82,9 kg
0 kg
15,9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,5 kg pro Woche
07 Januar 2022
Größtes Problem… ich esse zu viel Zwischendurch. Das muss glaube ich weg 🙈 oder? Wie ist es besser? Zu Mahlzeiten etwas mehr dann? Oder lieber kleine Portionen über den Tag? Oder gibt es da kein richtig und falsch? Und ja, vor allem heute gab es viel ungesundes 🙈🤣 aber ich Tracke ehrlich 💪🏻
(22 Kommentare)
06 Januar 2022
💪🏻 wieder etwas geschafft trotz der Chips gestern 🙈 war zu schwach als ich die Tüte mit dem Rest wegwerfen wollte. Aber zum Glück war nicht mehr viel drin 😄
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83,2 kg
0 kg
16,2 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 1,1 kg pro Woche
05 Januar 2022
Heute will ich euch allen einfach mal einen wunderschönen guten Morgen wünschen. Verzweifelt nicht an Heißhunger und anderen Schweinehunden. Versucht euch abzulenken 💪🏻 Ablenkung bringt mir zumindest immer viel 😊
(1 Kommentar)
alkfiue's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen