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03 November 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
89,3 kg
32,7 kg
19,3 kg
Recht gut
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
02 November 2022
Wasser wieder raus 😅
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
88,9 kg
33,1 kg
18,9 kg
Recht gut
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
01 November 2022
Viel Sport und essen am We mehr intuitiv. Könnte also viel Wasser sein.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90 kg
32 kg
20 kg
Recht gut
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
31 Oktober 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
89,3 kg
32,7 kg
19,3 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
29 Oktober 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
89 kg
33 kg
19 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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