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01 Mai 2020
Huhu, einen schönen 1. Mai für alle. 🙆 Ich bin ebend von Feiertagsdienst gekommen und habe grade gegessen. Momentan läuft es Essenstechnisch ganz gut und mit dem Sport auch. Dennoch fehlt mir das zusammen Schwitzen in meiner Crossfit-Box. 😐 Das kann ich grad nur über Skype sehen.😂
Ich hoffe ich habe Wettertechnisch am Wochenende Glück um Inliner zu fahren 🤓
Euch allen ein schöne Wochenende! 🙈
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27 April 2020
Was ein Start in die neue Woche! Neues Tiefgewicht. 🎉 Ich hoffe sehr das ich es halten kann und endlich bald die U90 sehe. 😍
Am Samstag war es endlich soweit, ich habe mir neue Inliner gegönnt, inklusive Helm und Schützer. 🙆 Gestern sind wir direkt 18,4 km gefahren und ich sage euch.. geschmeidig weich wie warme Butter. 😄💪
Auf in die neue Woche, inklusive Feiertagsdienst. Allen einen guten Start ✨
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23,4 kg
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(2 Kommentare)
Verlust von 0,4 kg pro Woche
13 April 2020
Still und heimlich, Schritt für Schritt, nehme ich den Weg nach oben mit. 🙈😂
Ja, was soll ich sagen. Auch wenn man alleine wohnt und Ostern ohne die Familie verbringt, kann man trotzdem viel und lecker Essen 🤓. Die nächsten zwei Wochen etwas Disziplin und dann geht das wieder. Dafür bewege ich mich sehr viel, fahre Inliner, nehme meist das Rad zur Arbeit und die Schritte sind immer voll.
Apropro Arbeit....ich habe heut morgen Osterdienst und werde erstmal los. An alle Schlafenden, schlaft für mich mit 😄🙆 Genießt den Tag und an alle einen guten Start in die woche 💪
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
06 April 2020
Mhhh. Lecker lecker, es gab den ersten selbstgebackenen Apfelkuchen. Da ist das kleine Plus kein Weltuntergang. 😊 Das Wetter wird herrlich, nach der Arbeit werde ich ne schöne Runde mit Inlinern drehen, habe es gestern mal wieder ausprobiert und direkt 50 Minuten geschafft.. ich habs also noch voll drauf 🙈💪
Ich wünsche allen einen guten Start in die (bestenfalls) 4-Tage Woche ☀
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
30 März 2020
Genau so, darf es weiter gehen..💪 Ich kann es selber kaum glauben 😍 Heute geht es endlich wieder los zur Arbeit, so habe ich jedenfalls wieder etwas Alltag 😊
Das Essen ist für die ganze Woche vorgeplant, dass Hilft mir echt ungemein. Ich hoffe ich kann auf der Arbeit standhalten 🙈 Einen schönen Wochenstart an alle ☀
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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