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25 Mai 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
76,8 kg
9,6 kg
7,3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
01 Mai 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,2 kg
9,2 kg
7,7 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
27 Januar 2024
Nach der ersten Runde joggen (eher gehen) des Jahres .. und seit vermutlich 7 Monaten …
Depression kickt richtig - ohne meinen Freund wäre das heute undenkbar gewesen … ♥️
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77 kg
9,4 kg
7,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
04 Januar 2024
Heute Nachtmittag geht’s für ein langes Wochenende auf zu einer Städtereise. Ich hoffe das versaut mir nicht die Richtung 😮💨
Hab mich spontan entschieden, da mir zu Hause die Luft zum Atmen fehlt… psychisch fehlt mir gerade die Kraft zu glauben, dass ich mich wieder ‚hinbekomme‘… ich hoffe das ausbrechen bringt was … hat vor einigen Jahren schon mal gut getan… neuer Versuch!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,5 kg
8,9 kg
8 kg
Recht gut
(6 Kommentare)
Verlust von 2,8 kg pro Woche
03 Januar 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,9 kg
8,5 kg
8,4 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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