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01 Januar 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,2 kg
8,2 kg
8,7 kg
Recht gut
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
29 Dezember 2023
Hallo nach langer Zeit mal wieder…
Mich hat’s leider wieder erwischt … von den gewünschten 68 bin ich wieder 10 Kilo entfernt, statt nur 1.9 🥹
Meine Depression und der neue Job hat mich komplett zerlegt die letzten 6 Monate..
Mal gucken wie gut ich angreifen kann im neuen Jahr…
Ich wünsche euch allen einen guten Rutsch ins neue Jahr!
(14 Kommentare)
29 Dezember 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,7 kg
7,7 kg
9,2 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
08 August 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74,7 kg
11,7 kg
5,2 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
13 Juli 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74,5 kg
11,9 kg
5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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