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08 Mai 2024
Gewicht ist nur eine Zahl 😉... Gewicht hoch, Sixpack raus ☺️ besser kann es nicht laufen. Die Waage ist nicht immer ausschlaggebend besonders bei Krafttraining 😉
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
91 kg
2,5 kg
4,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
30 April 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
89,7 kg
3,8 kg
3,2 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
27 April 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90,3 kg
3,2 kg
3,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
17 April 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
91,3 kg
2,2 kg
4,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
11 April 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
91,5 kg
2 kg
5 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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