Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Anna1987w
Notizen
Anna1987w's Notizen
Anna1987w's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 527
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
08 Juni 2024
Der wird festgehalten, sollte aber hoffentlich schnell wieder nach unten gehen. Ich hab echt Probleme, an freien Tagen genug zu trinken, da fehlt mir die Struktur von Arbeitstagen. Genau so bei den Mahlzeiten, gestern ganz schön genascht, und dann noch abends Sport. Hab heut morgen schon am Fitnessaband gesehen, dass ich Wasser sammle... Heut ist bisher besser, ich will ja nun noch weiter nach unten.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
82,8 kg
16,2 kg
5,3 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
07 Juni 2024
Woche 22 ist um, -400g, KFA neu 28.4%, also 0.1% weniger. Ist okay, mir hat eindeutig Zeit für Bewegung gefehlt, hab nur eine Stunde zackiges Gehen geschafft wegen Überstunden und Ernten/Verarbeiten. Und jetzt kommen zu den Erdbeeren auch noch die riesigen Büsche Himbeeren die reif werden. Aber heut hab ich frei, neben Kleiderschrank-Aktion steht sicher ein Dance-Workout an, eventuell dazu noch den Lagerraum aufräumen und Gläser für die neue Einkochsaison vorbereiten, das sind bei mir viele Hunderte. Schönen Freitag!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
81,9 kg
17,1 kg
4,4 kg
Recht gut
(5 Kommentare)
konstantes Gewicht
05 Juni 2024
Aktuell überschreite ich immer abends meinen ETB, und zwar beim Ausputzen der Erdbeeren, die hüpfen einfach in den Mund, sowas aber auch! Und dann bleibt bei 2h Pflücken + Putzen keine Zeit mehr für Sport. Ich freu mich trotzdem, täglich 2-3kg.
(9 Kommentare)
05 Juni 2024
Genau 5 Monate sind um, 17.1kg weg, das macht 3.4kg/Monat. Wenn ich mir die Kurve ansehe, bin ich erstaunt, wie gleichmäßig sie ist. Da gabs schon 2-3 nervende Plateaus u. Schwankungen, die mich sehr verunsichert haben. Aber Tracken gibt einfach Sicherheit
(19 Kommentare)
04 Juni 2024
Klasse, immer weiter stetig hinunter. Die 17kg sind geknackt.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
81,9 kg
17,1 kg
4,4 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,1 kg pro Woche
Anna1987w's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen