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rottienydawgs

Mitglied seit April 2014

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

104,3 kg

Bisher verloren: 2,7 kg

Aktuelles Gewicht

101,6 kg
Erfolg: konstantes Gewicht

Zielgewicht

90,7 kg

Still to go: 10,9 kg

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rottienydawgs's Gewichtsverlauf

	aamaddux
	Letztes Wiegen: konstantes Gewicht

	mosmommy
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,1 kg pro Woche

Kalorien: 348kcal | Fett: 18,71g | Kohlh: 6,05g | Eiw: 35,59g

Awesome garlic chicken.

Kalorien: 324kcal | Fett: 4,27g | Kohlh: 42,73g | Eiw: 33,26g

A healthy stir fry with broccoli and chicken.

Kalorien: 85kcal | Fett: 5,16g | Kohlh: 5,52g | Eiw: 3,80g

Good for filling you up and taste great.

Kalorien: 117kcal | Fett: 3,47g | Kohlh: 8,04g | Eiw: 14,32g

A healthier low calorie "chicken-salad-like" sandwich.

Kalorien: 343kcal | Fett: 13,72g | Kohlh: 24,43g | Eiw: 30,02g

Healthy makeover of a delicious one-pot dish.

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	Brokkoli (Speiße, Gefroren)