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popster11

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Startgewicht

102,1 kg

Bisher verloren: 4,4 kg

Aktuelles Gewicht

97,6 kg
Erfolg: Verlust von 0,8 kg pro Woche

Zielgewicht

79,4 kg

Still to go: 18,2 kg

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popster11's Gewichtsverlauf

Kalorien: 169kcal | Fett: 5,77g | Kohlh: 0,82g | Eiw: 26,68g

Sensational low carb chicken dish.

Kalorien: 147kcal | Fett: 10,55g | Kohlh: 12,05g | Eiw: 4,36g

Curry spiced roasted cauliflower that's great alone or as part of an Indian themed dinner.

Kalorien: 112kcal | Fett: 7,59g | Kohlh: 9,23g | Eiw: 3,94g

Cauliflower roasted with parmesan cheese and spices makes for a terrific side.

Kalorien: 438kcal | Fett: 31,00g | Kohlh: 4,25g | Eiw: 35,03g

Low carb chicken breasts with a creamy mustard sauce that are delicious.

Kalorien: 179kcal | Fett: 3,22g | Kohlh: 13,82g | Eiw: 24,77g

Super tasty and healthy chicken breast with sliced mushrooms and red or green peppers.

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