mrskingkong - Mitglied

mrskingkong

Mitglied seit Februar 2014

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

67 kg

Bisher verloren: 3,2 kg

Aktuelles Gewicht

63,9 kg
Erfolg: Verlust von 0,8 kg pro Woche

Zielgewicht

64 kg

Still to go: 0,2 kg

Folgen

mrskingkong's Gewichtsverlauf

	H-Milch 3,5% Fett
	Omelett oder Rührei
	Getoastetes Weißbrot
	Heimtrainer (Mäßig)
	Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze)
	Ausdauertraining (Fitnessstudio)