innazudina
Mitglied seit Oktober 2018
Beiträge
555
Du folgst
46
Abonnenten
16
Gewichtsverlauf

Startgewicht
105 kg
Bisher verloren: 2,9 kg

Aktuelles Gewicht
102,1 kg
Erfolg: konstantes Gewicht

Zielgewicht
85 kg
Still to go: 17,1 kg

innazudina's Gewichtsverlauf


Du folgst

Коралин Браун
 
IronKatty
Mishutka1978
Letztes Wiegen: konstantes Gewicht Steady
 
plvotyakov

innazudina's Kochbuch

Kalorien: 121kcal | Fett: 2,05g | Kohlh: 13,84g | Eiw: 11,61g
Салат с Индейкой и Бобовыми
Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.
Kalorien: 94kcal | Fett: 2,71g | Kohlh: 13,26g | Eiw: 4,18g
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Kalorien: 73kcal | Fett: 2,72g | Kohlh: 9,27g | Eiw: 3,13g
Панкейки
Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.
Kalorien: 188kcal | Fett: 6,11g | Kohlh: 6,44g | Eiw: 25,39g
Салат из Креветок и Кальмаров
Лёгкий салат богатый белком.
Kalorien: 15kcal | Fett: 0,58g | Kohlh: 2,02g | Eiw: 0,85g
Кабачковые Оладьи
Вкуснейшие пп-оладьи, когда хочется сладенького.
Komplettes Kochbuch ansehen

innazudina's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.