ean macdonald - Mitglied

ean macdonald

Mitglied seit Juni 2018

Beiträge

2166

Du folgst

243

Abonnenten

130

Gewichtsverlauf

Startgewicht

114,3 kg

Bisher verloren: 151,7 kg

Aktuelles Gewicht

266 kg
Erfolg: konstantes Gewicht

Zielgewicht

178 kg

Still to go: 88 kg

Folgen

ean macdonald's Gewichtsverlauf

	FallenAngel_86
	Letztes Wiegen: konstantes Gewicht

	elizabethknappert
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,2 kg pro Woche

	tempsdurose
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,4 kg pro Woche

	Anne_145
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,9 kg pro Woche

Alle ansehen

	Ei
	Egg Protein Pot
	Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons
	Krafttraining
	Schwimmen (Langsam)
	Power-Walking