antillopa11
Mitglied seit Juli 2019
|
Beiträge
186
Du folgst
81
Abonnenten
95
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
61 kg
Bisher verloren:
0 kg
Aktuelles Gewicht
61 kg
Erfolg:
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
Zielgewicht
55 kg
Still to go:
6 kg
|
|
Привет всем!
Меня зовут Татьяна. 1982 год моего рождения.
В период с июня 2019г по ноябрь 2019г худела с целью уйти в определенную весовую категорию (в 50) к соревнованиям. Похудеть получилось))))).
Сейчас вес 58-55, меняю в зависимости от целей. Наращиваю силовые, улучшаю качество тела.
Из физической нагрузки: силовые тренировки, растяжка, иногда кардио.
Рада знакомству и общению.
https://vk.com/id266452482
|
antillopa11's Gewichtsverlauf
Du folgst
|
|