Tatyqs
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
80 kg
Bisher verloren: 20 kg

Aktuelles Gewicht
100 kg
Erfolg: Zunahme von 0,0 kg pro Woche

Zielgewicht
60 kg
Still to go: 40 kg

Tatyqs's Gewichtsverlauf


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Vinicius Souza
 
FJMPontes
ROSA 1996
 
DeahFitness

Tatyqs's Kochbuch

Kalorien: 189kcal | Fett: 16,63g | Kohlh: 1,70g | Eiw: 2,49g
Torta de Coco de Liquidificador
Uma torta fácil, deliciosa e low carb.
Kalorien: 83kcal | Fett: 4,15g | Kohlh: 7,92g | Eiw: 4,06g
Panqueca de Banana
Panqueca de banana para o café da manhã.
Kalorien: 49kcal | Fett: 0,75g | Kohlh: 8,89g | Eiw: 1,93g
Pão sem Glúten
Fácil e rápido.
Kalorien: 133kcal | Fett: 3,66g | Kohlh: 14,24g | Eiw: 10,43g
Chocolate Bolo Dukan
Bolo low carb feito sem farinha de trigo e com farelo de aveia.
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