CatHerder
Mitglied seit Juni 2014
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Gewichtsverlauf
Startgewicht
96,2 kg
Bisher verloren:
0 kg
Aktuelles Gewicht
96,2 kg
Erfolg:
Verlust von 3,2 kg pro Woche
Zielgewicht
90,7 kg
Still to go:
5,4 kg
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I'm a techie and love science. I use to fall for all the BS about which diet is better. I then educated myself on how the body works and what the research really says. I now use a scientific approach to my diet. Eat a choice of mostly nutritious foods, eat when you want, in moderation. It is all about the calories.
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CatHerder's Gewichtsverlauf
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kclab
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