Carol Aub - Mitglied

Carol Aub

Mitglied seit November 2011

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

113,4 kg

Bisher verloren: 4,9 kg

Aktuelles Gewicht

108,5 kg
Erfolg: Verlust von 0,6 kg pro Woche

Zielgewicht

77,1 kg

Still to go: 31,4 kg

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Carol Aub's Gewichtsverlauf

	PizzaLover88
	Letztes Wiegen: Verlust von 5,6 kg pro Woche

	freestar76
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,4 kg pro Woche

Kalorien: 272kcal | Fett: 3,19g | Kohlh: 51,03g | Eiw: 13,06g

A quick breakfast smoothie.

Kalorien: 188kcal | Fett: 5,14g | Kohlh: 30,15g | Eiw: 5,75g

A gluten free healthy quinoa salad served Greek style with fresh veggies and balsamic vinegar.

Kalorien: 115kcal | Fett: 5,50g | Kohlh: 1,15g | Eiw: 14,24g

Tasty little bites full of protein and perfect for breakfast.

Kalorien: 410kcal | Fett: 16,03g | Kohlh: 64,33g | Eiw: 9,73g

Tasty muffins with peanut butter, banana, and chocolate chips.

Kalorien: 150kcal | Fett: 7,39g | Kohlh: 5,40g | Eiw: 7,88g

A versatile shrimp dish using fresh basil and white wine with garlic.

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