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AverageDude
AverageDude
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Gewichtsverlauf
Startgewicht
94,3 kg
Bisher verloren:
2,4 kg
Aktuelles Gewicht
92,0 kg
Erfolg:
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
Zielgewicht
86,2 kg
Still to go:
5,8 kg
Folgen
I've been working out for a while now. I've learned alot about exercises and nutrition. I workout most days trying to build muscle. I've recently discovered that if I increase my calories and protein intake I can gain muscle. So that is my current journey. Good luck with your fitness goals.
Follow God's north.
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