|
Guten Morgen, war ja nicht anders zu erwarten 😩. Ab heute versuche ich mal wieder aufs Laufband zu gehen. Gaaaannnnzzzzz langsam anfangen 🤗. Habt einen schönen Tag 😘😘
|
80 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
197 kcal
|
Fett: 9,58g | Eiw: 11,66g | Kohlh: 15,28g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
09 Apr 18 vom Mitglied: schockokrossi
|
Guten Morgen, hey heute ist Montag, da sind 200g quasi nichts...versuche bitte erstmal ganz vorsichtig.
09 Apr 18 vom Mitglied: Gemella2005
|
Guten Morgen 🌞 komm gut durch den Tag und entspann dich ✊
09 Apr 18 vom Mitglied: Ranger 1966
|
Guten Morgen Mo. Schön langsam wieder starten, dass wird schon. Schönen Tag wünsche ich dir 🌞
09 Apr 18 vom Mitglied: wuschel_75
|
Guten Morgen ☀️ liebe Mo🌷☀️ die 200g sind doch eine normale Schwankung. Mach Dich nicht verrückt deswegen! Pass weiterhin schön auf Dich auf und genieße die Sonne ☀️! 🌷🤗🍀😘
09 Apr 18 vom Mitglied: schlankin2024
|
Plan geändert gehe mit dem Hund und nehme den Sohn meiner Nachbarin mit (3 Monate alt) 😍
09 Apr 18 vom Mitglied: MoFu27
|
09 Apr 18 vom Mitglied: suska16
|
Das ist eine klare Win-Win-Situation 👏🏻😃
09 Apr 18 vom Mitglied: schlankin2024
|
Mach dich bloß nicht verrückt , dranbleiben ist wichtig
09 Apr 18 vom Mitglied: sonja pawlowski
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|