Karin - Elli's Notizen, 06 Mrz 18

Zeit für das Mittagessen, einzige Bedingung Kalorienkontrolle! *lach

Diätkalender ansehen, 06 März 2018:
931 kcal Fett: 27,86g | Eiw: 54,43g | Kohlh: 111,43g.   Frühstück: Layenberger Eiweißpulver, Kaffee mit Milch. Mittagessen: BioBio Suppengrün, Pfanni Mini-Knödel Gefüllt mit Frischkäse und Kräutern, Larco Hühnerbrühe. Snacks/Sonstiges: K-Classic Reiswaffeln Milchschokolade, Schwartau Sauce Caramel. mehr...
1472 kcal Bewegung: Schlafen - 12 Stunden, Ruhen - 12 Stunden. mehr...



     
 

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